「本文来源：知河北」
明天大范围降雨上线
降雨自西北向东南铺展开来
今天北部地区，不仅有雷雨串场，还有强对流来凑热闹！今天下午到夜间，北部有雷阵雨或阵雨，雷雨时局地伴有短时强降水、短时大风、冰雹等强对流天气。
明天，一场大范围降雨即将上线，降雨自西北向东南铺展开来。明天白天，西北部有雷阵雨或阵雨。
明天夜间到4日，降雨将覆盖全省，雨势增强，有小到中雨，局地有大雨，个别地点有暴雨。
河北省发布大风蓝色预警
河北省气象台年09月02日11时07分发布大风蓝色预警信号：预计未来6小时，张家口、承德、保定西北部有6-7级雷暴大风，局地可达8级以上，并伴有冰雹和短时强降水天气，请防范。
河北雄安新区发布雷电黄色预警
雄安新区气象台年09月02日18时34分发布雷电黄色预警信号：预计未来6小时内雄安新区(容城县,安新县,雄县)将陆续出现分散性雷阵雨天气，局地伴有雷暴大风等强对流天气，请有关单位和人员做好防范准备。
河北省保定市发布雷电黄色预警
保定市气象台年09月02日16时34分发布雷电黄色预警信号：预计未来6小时内保定北部(高碑店市,涿州市,易县,涞源县,定兴县,涞水县)将有雷阵雨天气，雷雨时局地伴有短时强降水、短时大风、冰雹等强对流天气，请有关单位和人员做好防范准备。
河北省承德市发布雷电黄色预警
承德市气象台年09月02日13时40分发布雷电黄色预警信号：目前，我市围场县、丰宁县和隆化县的部分乡镇已经出现雷阵雨天气。预计未来6小时内，我市双桥区、双滦区、高新区、营子区、平泉市、滦平县、承德县、宽城县和兴隆县也将会出现雷阵雨天气。雷雨时局地可能伴有短时强降水、雷暴大风和冰雹等强对流天气，请注意防范！
河北省张家口市张北县发布冰雹橙色预警
张北县气象台年09月02日17时01分发布冰雹橙色预警信号：目前我县东北方向有强对流云，受其影响，预计未来2小时内宇宙营、三号、大囫囵、战海等乡镇将受冰雹天气影响，请有关单位和人员做好防范准备。
未来三天具体天气预报
河北省气象台年09月02日17时发布天气预报
今天夜间，张家口东部、承德西部阴有分散性雷阵雨或阵雨转多云，其他地区晴间多云。
明天白天，张家口东部、承德、唐山北部、秦皇岛北部、保定西部、石家庄西部多云转阴有雷阵雨或阵雨，其他地区晴间多云。
明天夜间到4日，全省多云转阴有小到中雨，其中邢台南部、邯郸有大雨，个别地点有暴雨。
4日夜间到5日，北部地区和东南部地区阴有雷阵雨或阵雨，其他地区阴转多云。
今明两天，昼夜温差大！
午后时段，阳光加持，气温回升，大部地区的最高气温升至30℃左右，
能感受到夏末的热感。
明天的最高气温整体变化不大。需要注意的是：季节交替时节，昼夜温差较大，一早一晚凉爽中还会伴有些许的冷意，大家外出时需添加长袖外套，注意保暖。
夏秋交替！这些事情要注意！
处暑节气，是由热转凉的交替时期，人体内阴阳之气也此消彼长，生活中会有倦怠、犯困的情况产生。因此，从养生的角度来看，此时起居作息也应作相应的调整。
中医认为，人们在处暑时节之后，每天可以增加1小时的睡眠，同时还要保证有质量的午睡。
多喝水补津液，居室环境也要注意加湿。居家加湿不一定使用加湿器，在家中种些花或养几条鱼、早晚多往地上洒点水或用湿拖把擦地等都能达到居家加湿的效果。
秋季养生小常识提示说，“春捂秋冻”之意，是让体温在秋时勿高，以利于收敛阳气。因为热往外走之时，必有寒交换进去。但是，夜里外出要增加衣服，以保护阳气。同时，早晚比较凉了，要注意增加衣服。
白天只要室温不高不宜开空调。秋季养生注意事项中指出，秋季尽量多开窗，使空气流动，让秋杀之气荡涤暑期热潮留在房内的湿浊之气。
室内养些植物，如盆栽柑橘、吊兰、斑马叶、橡皮树、文竹等绿色植物，可以调节室内空气，增加氧含量。
处暑节气过后，天气渐凉，人们也开始从防暑降温逐渐过渡到防寒保暖上来。肚脐部位的表皮最薄，皮下没有脂肪组织，但有丰富的神经末梢和神经丛，因此对外部刺激特别敏感，并且最容易穿透弥散，所以一定要护好脐部，晚上睡觉可盖上一个小毯子。
此外，日常饮食还可以多吃些含钾的食物，如荞麦、玉米、红薯、大豆、香蕉等，也能缓解疲劳乏力、易犯困的情况。
来源：知河北综合河北省气象局网站、河北天气、人民网
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